どこの誰か忘れたが、えら〜い先生の話に認知症は予防できる。それは覚えることの訓練をする事。その中でも動き、踊りなどの振りを覚えるのが一番いい。というお話を聞いた。いままで３Ｂでも、覚える必要は無いよ。一緒に動けばいいよといっていたが、これ…

感謝するのが、遅いけど留守の間の敬老会で、３Ｂの仲間が私抜きで出てやってもらえたことに、感謝感謝です。今年自分たちだけで、出ていただけるなんて思ってもいなかった。ありがたいし、来てくださったお年寄りが喜んでいただけたのが嬉しいし、やってい…